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中考前家长应该做的事

发表日期:2017-4-13 作者:长沙湖南大学家教网 电话:170-5118-4005

  距离中考的时间不是很多了,目前,不好的初三学生会出现各种各样的考试焦虑情绪,对于这样的情况,我们的家长能为临考的孩子做些什么呢? 这些问题,我们家长要趁早解决,不然到了后面会严重影响到孩子的发挥。今天长沙家教网的老师将会与各位家长专门做一期,有关临考前孩子心理疏导的课程。

本家教平台,一直秉持着,“从战略上藐视中考,从战术上重视中考”,这是本平台的老师送给家长的第一句话,也是非常重要的一句话。长沙家教网的老师一直建议:家长要“倒着为孩子排时间”、“把学习的主动权交给学生,少跟学生谈学习和考试的事情”、“处理好三种关系(与同学的关系、父母之间的关系、他和她的关系)”、“每天坚持20分钟的锻炼”、“注意营养”、“调整好吃喝拉撒睡,使之与中考时间安排相适应”,这些细节,我们的家长做好了,不但能够为孩子减少压力,还能为孩子中考提供动力。
    中考前的这段时间,我们的家长朋友们应该如何安排呢。长沙家教网的老师认为:家长尽量保持家里面环境的一个相对的安静,不要让亲戚朋友来家玩,自己也不要经常出差 什么的、要保持夫妻关系和睦,每天早出早归等;家长要为孩子准备一个透明的塑料袋,在袋子里装齐中考时要带的文具证件,每天要求孩子上学时带去带回,这样就不会出现考试时忘带准考证的情况,以免造成不必要的麻烦;家长要让孩子按照中考的时间作息,比如,中考第一天是上午9时开考,那么,孩子要8时起床。
       考试前一天,家长尽量按照中考的时间安排作息时间。家长还要为孩子单独准备一套他们平时最爱穿的衣服、鞋子、裤子、袜子,以防考试当天下雨。为了帮助孩子保持高度的清醒状态,家长要在孩子的透明文件袋里放一块白毛巾、一瓶风油精、几块特浓的巧克力。考试前一天晚上,家长应当找个安静漂亮的地方与孩子去散步,不要谈次日的考试,而应与孩子谈谈开心愉快的事情。孩子睡觉时尽量不要开着窗户,关掉一切通讯工具。
    到考试那天,家长又该做什么?如果家住离考场比较近的考生家长最好是陪孩子走到考场,考试结束时,家长一定要记住,千万不要问考得怎么样。考完就算了,让孩子要放松,一切等到我们的孩子成绩出来了之后再说。